Cirka1000.com

Generelt

Au, au!! 2 timers fjelltur i går, superstiv kropp i dag!! Men, det går vel over…og gjør vel godt i lengden? Kaffe, greens og supersmoothie må vel få i gang skrotten, tenker jeg Må forresten anbefale Melissa blender. Den er bitteliten og kommer med 2 kopper som er supre å lage smoothie til en person i. Jeg betalte kr 250,- for min før Jul, men nå har jeg kjøpt til døtrene mine kr 150,- på Europris!! Det følger med drikkekant til koppene og lokk, så du kan lage smoothie to go Når man lager smoothie i stor blender, er det lett å lage litt for mye, og de er ikke alltid så god når de har stått lenge i kjøleskapet. I dag må jeg ut og kjøre bil, og er litt redd for at turen i går gjør at jeg får mine plutselige soveanfall. Men, jeg har måttet stoppe i veikanten før for å sove, og om det er løsningen for å komme seg ut, så får det være sånn Det er så utrolig viktig å tenke løsninger i stedet for hindringer når man har plager som kan hemme hverdagen, og jeg har lært at sove og hvile, det kan man gjøre stort sett overalt. Jeg har en supertålmodig ektemann som har ventet på meg i de rareste situasjoner. Vi driver og klatrer en del, og han har til og med måttet sitte og vente midt i fjellveggen fordi jeg må ta time-out Vi satt på en liten hylle, innbundet i selene og godt festet, jeg sov i 20 min. og han så på utsikten Etterpå klatret vi videre og hadde en super tur Alt går

| Comments (0)

Generelt

Ny dag!! Og etter hva værmeldingen sier, så skal det bli fint vær Igår regnet det, men det var helt greit for min del. Jeg hadde glemt å ta levaksin i forgårs. Jeg hadde meg en lang joggetur om kvelden, og resultatet var at jeg i går hadde en “zombiedag”. Klarte knapt å reise meg for å lage middag, og ble svimmel av å gå opp trappen til 2. etg. Det er heldigvis veldig skjelden jeg glemmer medisin!! I dag, derimot, tror jeg nok jeg skal få en bedre dag. Levaksin er tatt, greensene likeså, og jeg skal lage meg en smoothie så snart jeg har fått meditert. Jeg har lest at det kan ta inntil 3 måneder får hvetegresset virker!! Det kommer til å kreve tålmodighet, særlig siden det ikke smaker noe godt. I dag skal jeg treffe en venninne jeg ikke har sett på 25 år. Facebook er supert!! Vi fant hverandre igjen der. Hun bor på en annen kant av landet, men er her for et par dager, så nå gleder jeg meg!! Jeg fant en raw food oppskrift i går på vårruller som jeg tenkte jeg skulle prøve en dag. Jeg har forresten laget en del raw food kaker. Jeg synes sjokoladekakene ofte blir veldig tunge, men jeg laget en 17.mai kake etter oppskrift fra “www.sanabona.no” som var ganske god Den anbefaler jeg!! Nå får jeg hive meg i dusjen og gjøre meg klar for en ny dag med forhåpentlig litt mer energi!!

| Comments (0)

Trening/kosthold

Generelt

Tenkte jeg skulle blogge litt om trening og kosthold i forhold til hypothyreose og mine andre plager. Egentlig har jeg vel stort sett alltid hatt et relativt sunt kosthold, bortsett fra litt utskeielser av og til. Men i januar tenkte jeg at nå får jeg forsøke litt med drastiske endringer. Jeg sliter med utmattelse og smerter, men tror fortsatt etter mange år at det på en eller annen måte må kunne bli bedre. I januar la hele familien om til lavkarbo. Min mann, som også etterhvert hadde pådratt seg litt ekstravekt, begynte med en gang å gå ned i vekt. Jeg, derimot…la på meg 4 kilo!!! Nå etter 1/2 år, har jeg gått ned 2 kilo, men er fortsatt 2 kilo tyngre enn da jeg begynte Men, jeg fortsetter likevel med tilnærmet lavkarbo. Dette fordi jeg føler at jeg tross alt har det litt bedre på denne kosten, og jeg synes jeg har mindre migreneanfall. For en uke siden begynte jeg med hvetegress og spirulina i pulverform. Jeg forsøker også å få i meg en del rawfood, uten at hele kostholdet skal dreie seg om det. Men, jeg eksprimenterer for å finne et kosthold som kan gi meg mer energi i hverdagen. Derfor vil jeg også blogge om det, for å kunne følge litt med hva som skjer med meg. Jeg er ganske fysisk aktiv, og trener, klatrer, går i fjellet så mye som jeg kan. Men, som det er nå, så blir jeg fullstendig i koma i dagene etter en lang tur, og mye av hverdagen går med til å sove og hvile for å hente meg inn etter aktiviteter. Det hadde vært fint om jeg etterhvert kunne få overskudd til andre ting også, og kanskje en gang i fremtiden kunne få jobbe litt, om enn bare noen timer. Pr i dag starter jeg dagen med 1 måleskje hvetegress + 1 ts. spirulina i litt juice. Jeg lager så en smoothie av 1 liten banan, blåbær eller skogsbærblanding, 1ss Udos choise, litt juice av bær, biola og en stor ss Linwoods flaxseed og goji berries. Jeg tar 1 mls. hvetegress 2 ganger til for dagen, men da i vann. Mellom måltidene spiser jeg nøtter og kanskje litt fiken. Til middag lavkarbo et eller annet, og etter trening lavkarboknekkebrød eller brød, med fisk eller ost. Av og til, som regel i helgen, unner jeg meg en bit mørk sjokolade til rødvinen

| Comments (0)

Generelt

Har hatt en fantastisk uke på Voss, på Ekstremsportveko!!! Truffet nye venner, og hatt fine turer på Horgi. Har også fått laget nye luer, som jeg skal legge ut bilder av etterhvert Ryggen sliter til tross for trening og øvelser, men får håpe det er noe som gir seg etterhvert. Gleder meg til å begynne å jobbe i Bergen Base Camp i august, så ryggen SKAL bli bra!! Tenker også å starte opp firma da, og få nettbutikk. Det blir spennende Nå skal jeg bare nyte det fine været, og hekle litt innimellom

| Comments Off

Generelt

Hei hei, lenge siden forige blogg nå. Er for tiden masse ute og klatrer og trener, har bl. a. klatret “Den sorte kamin” på Gygrestolen i Bø, noe som var både spennende og spektakulært!! Har ikke sydd så mye annet en luer. Syr nå sommerluer i bommull, og har også endelig laget veskemønster.Skal legge ut bilder etterhvert, men kameraet på mobilen min tuller seg for tiden, så jeg må få tatt med et annet kamera. Har et fortsett om å bli flinere å blogge, så vi får se Kompiecer syr jeg nå kun på bestilling. Jeg tar kr 1200 for voksen, 750 for barn (inkl. luer, som også kan brukes som hals). Luene for seg koster 299,- (Jeg har forpliktet meg til å ta samme pris som de selges for på Ulriken). Ha en god dag, og sommer, dersom jeg ikke klarer å holde mitt forsett

| Comments Off

Generelt

Hei hei
I dag regner det ute, og jeg håper snøen snart er vekke. Det har vært en hæærlig vinter med masse snø og nydelige ski-turer, men nå vil jeg ha vår og tørre klipper til å klatre på. Jeg sitter inne og lager luer med dyremønster på foret:) ….pingviner, ugler og biller Måtte ta en pause i klippingen, det ble litt vondt for nakken, men håper å være i gang igjen snart. Har en kasse med små rester som jeg ikke kan sy noe av, men jeg har tenkt å prøve om det går an å klippe dem i strimler og strikke pledd av dem. Vet ikke om det blir noe fint, men det hadde vært kjekt å kunne bruke det til noe….klarer ikke å kaste det, det er så fine farger
En deilig vårdag til dere alle

| Comments Off

Generelt

Gudd mornings!!
Jeg har sydd 2 kompiecer, men får aldri ferdig noen for salg. Det er alltid en eller annen sin bursdag, så jeg ender med å gi dem bort nesten før de er ferdig. Men noen luer har jeg i alle fall Har ennå ikke funnet hva jeg vil at pengene fra luene skal gå til. Jeg vil gi til noe der ikke pengene forsvinner i adm. kostnader (kr 50 fra hver lue skal gå til veldedighet). Men, jeg finner nok noe etterhvert, tenker jeg Sliter litt med nakken etter å ha fått for lite trening når jeg har vært syk, så jeg må være litt forsiktig med syingen også Men, nå er treningen i gang igjen, så det kommer seg vel snart. Har en del ideer i hodet også, som jeg ennå ikke har fått gjort noe mer med…Jeg er nødt til å få satt i gang før hodet sprekker
Jeg gleder meg ellers til å være med på Truge-VM på Ulrikken. Det kommer til å bli gøy!! Håper mange stiller lag!!
En super vinterdag til alle

| Comments Off

Generelt

Hei
Nå er det på tide å finne fram symaskinen igjen!! Har vært syk leeenge, og har ikke hatt ork til å gjøre noe kreativt. Men nå skal jeg sette i gang med luer. Har også to kompiecer og to pyntepiecer ferdigklippet pluss noen nye ideer i hodet, som jeg håper å få prøvd ut snart Veldig gøy at de har solgt luer på Ulriken!!! Har prøvd å bestille vaskelapper til piecene, men fikk dem aldri, og nå finner jeg ikke siden som jeg bestillte fra. Det MÅ jeg få tak i på en eller annen måte….
Ja, ja, nå får jeg hente tingene mine, og sette i gang!!
En fin dag til alle.

Klem Anne

| Comments Off

Generelt

Jeg klippet over 20 luer i går, og 2 pyntepiecer, så nå har jeg masse arbeid. Men, det ble for ensformig arbeid for nakken min, så nå må jeg ta det med ro igjen:( Jeg lærer aldri. Det er lett å glemme seg når man blir oppslukt av noe. Har ikke fått klatret i det siste heller, og det gjør det nok ikke bedre. Får finne på noe annet:)
Klem Anne:)

| Comments Off

Generelt

Jeg har vært syk denne uken, og har klart å holde meg unna symaskinen… og alt annet også, men nå er jeg i gang med pyntepiecer. Har forsøkt å tegne applikasjoner, og har fått bekreftet at jeg ikke er noen stor tegner!! Applikasjoner blir det i alle fall:) Uansett kjekt å være i gang igjen:) Jeg skal legge ut bilder etterhvert som ting blir ferdig…..de jeg lager nå er for salg.
Klem Anne:)

| Comments Off

Generelt

Nå skal jeg prøve noen symaskinfrie dager:) Kanskje skal bare lage noen nye pyntepiecer, og forsøke på ris-gekkoer før jeg kjøper stoff til nye kompiecer. Må ha en dag med luesying også:) Mangler noen fargekombinasjoner der. Jeg må inrømme at jeg blir veldig glad når de som får kompiecene hopper rett i dem, og ikke vil ta dem av igjen:D Selv om det er veldig deilig å være ferdig med alt som jeg hadde lovet bort, så er lysten veldig stor til å sy noe, så jeg får se hvor lenge jeg klarer å “hvile” fra symaskinen:)

| Comments Off